平时我不注意饮食卫生，喜欢吃一些比较甜的食物，牙齿出现了一些蛀牙，牙龈问题，而且慢慢的也在发黑发黄，用了很多美白牙齿的牙膏都没有明显的效果，闺蜜跟我讲，通过皓齿美白可以改良牙齿而且能让牙齿美白，还有抗菌消炎的作用，我想找一家正规的洗牙机构，那么兰州哪家医院洗牙洗的好?
一、兰州哪家医院洗牙洗的好医院推荐：
1.甘肃省人民医院
2.兰州大学第一医院
3.甘肃中医药大学附属医院
4.兰州市第二人民医院
5.兰州大学第二医院
6.甘肃省中医院
7.兰州市第一人民医院
8.甘肃省第二人民医院
9.中国人民解放军第一医院
10.甘肃省妇幼保健院
二、医生推荐：
1.甘肃省人民医院余奕波，女，副主任医师。大学本科，医学学士。从事口腔专业近三十年，致力于口腔内科综合调节及儿童口腔医学工作。对牙体牙髓病、根尖周病、牙周病、口腔黏膜病等口腔常见病、多发病的诊断调节积累一定的经验。
2.兰州大学第一医院杨芒，男，主任医师，副教授，口腔医学教研室主任，汉族，生于1961年9月。于1984年毕业于原西安医学院口腔医学系(现西安交通大学口腔医学院)。
3.甘肃中医药大学附属医院桑临惠，女，副主任医师;毕业于兰州大学医学院，多次赴四川大学华西口腔医院等研修学习。擅长应用各种常见及复杂牙缺失的牙冠、桥体的固定修复、全瓷牙冠的美容修复、残根残冠的桩体修复，对口腔种植，龋病及牙体牙髓病的诊治有丰富的临床经验。
4.兰州市第二人民医院吴君，女，主任医师，1986年毕业于兰州医学院医疗系。擅长颌面外科、唇腭裂修复，拔牙及牙槽外科，颌面部外伤、良性肿瘤的诊治。擅长急慢性牙髓炎，根尖周病，龋齿的充填，修补以及前牙断裂、缺损的美容、光固化修补术、粘膜病的诊治和口腔预防保健等。
5.兰州大学第二医院杨兰，女，主任医师，教授，口腔科主任。1983年毕业于北京医学院口腔系(现北京大学口腔医学院)获学士学位。
三、拓展资料：洗牙后注意事项
刚洗完牙后牙齿比较敏感，尤其是牙龈肿的比较厉害，洗完牙后随着牙龈消肿，牙根可能会暴露。患者吃东西、喝水都不要太冷、太热，包括刷牙，也要尽量避免对牙神经的刺激。如果患者洗完牙后牙齿特别敏感，可能就需要进行牙齿脱敏调节。
